ESPERTI USA, INDOSSARLE SOLO PER BREVI PERIODI
Roma, 6 giu. (Adnkronos/Adnkronos Salute) - Sono trendy, comode
e se ne possono acquistare di tutti i colori, dato che costano poco.
Ma la passione per le infradito, pronte a monopolizzare di nuovo le
mise estive di donne e uomini, puo' nuocere a piedi, caviglie e gambe.
Parola dei ricercatori della Auburn University in Alabama (Usa), che
hanno studiato come queste calzature estive possano alterare i
movimenti degli arti inferiori fino a far insorgere seri dolori e
problemi alle articolazioni. Il loro consiglio e' dunque quello di
indossarle il meno possibile, magari per i tragitti casa-spiaggia o
poco piu'. Mai, dunque, sceglierle per lunghe camminate o ostinarsi a
portarle per tutto il giorno.
Gli esperti - che hanno illustrato i risultati dei loro lavori
durante il congresso dell'American College of Sports Medicine di
Indianapolis - hanno testato l'effetto biomeccanico delle 'flip-flop'
su piedi e caviglie facendole indossare a una ventina di studenti
universitari, messi poi a confronto con altrettanti coetanei abituati
a portare solo scarpe da ginnastica chiuse. Le analisi effettuate
attraverso una speciale piattaforma e riprese video hanno messo in
evidenza che le persone abituate a camminare con le infradito sono
costrette a fare passi piu' corti del normale, ad appoggiare i talloni
per terra, esercitando una minore forza verticale rispetto a chi usa
scarpe sportive, e a limitare il movimento delle dita, che sono
costrette a rimanere aderenti alla gomma delle flip-flop. Tutto questo
si traduce in una andatura forzatamente 'frenata' e in tensioni
muscolo-scheletriche a livello di piedi, caviglie e gambe.
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